Terleme özellikle yaz aylarında birçok kişinin korkulu rüyası haline gelmiştir. Terleme nasıl önlenir yaz dönemlerinin de en çok araştırılan sağlık problemlerin başında gelir. Bazen hastalıktan dolayı bazen ise sıcaklardan kaynaklı olmaktadır. Terleme, her zaman koltuk altında gerçekleşmemektedir. Bazen el, ayak, yüz veya sırt kısmında terleme olayı gerçekleşebilmektedir.
Terleme Nasıl Önlenir?
Bu gibi birçok değişik bölgede oluşan terlemeyi önleyebilmenin ilk yolu temizliktir. Olduğundan fazla terleyen insanlar ise bu tür temizliklere daha fazla özen göstermelidir. Çünkü vücuttan atılan toksit maddeleri tekrardan vücut tarafından emilebilir. Bu yüzden sık sık duş almak terlemeyi önler. Terleme olayının fazla olduğu bazı dönemler bulunmaktadır. Bunlar; hamilelik, ergenlik ve menopoz dönemleridir. Bazen ise bazı kişilerde koltuk altı bölgesinde aşırı terleme sıkıntısı yaşanmaktadır. Bu hem terleme hem de koku olarak kişileri rahatsız etmektedir. Bunun sebebi ise çoğunlukla stresten kaynaklı olmaktadır. Stres yaşayan insanların vücudu olduğundan fazla çalışır ve koltuk altı bölgesinde bulunan bezler aşırı ter salgılamaya başlar. Aşırı terlemenin sebebi tabi ki de sadece stresten kaynaklı değildir.
Diğer bir sebebi ise tiroit bezinin fazla çalışmasıdır. Bununla birlikte böbrek üstü bezlerinde yaşanan rahatsızlıklar, insülin, şişmanlık ve hipoglisemi aşırı terlemeye sebep olabilecek rahatsızlıklardır. Şimdiki zamanda bu tür rahatsızlıkların tedavisi oldukça basit bir hal almıştır.
Aşırı Terleme Nedenleri Nelerdir ?
Hiperhidrozis insanların %1’inde görülen bir rahatsızlıktır. Birkaç özel durum dışında aşırı terlemenin nedeni bilinmemektedir. Aşırı terleme genellikle adolesan (ergenlik) döneminde başlar ve hayat boyu sürer.
Geçici bir durum değildir, ancak aralıklı veya devamlı olabilir. Sinirlenme ve kaygı terlemeyi artırır.
Hipertiroidi, psikiyatrik hastalıklar, menapoz ve şişmanlık, diyabet, böbreküstü bezi hastalıkları ve vücutta oluşan enfeksiyonlar kendini aşırı terleme ile gösterebilir.
İlk başta hastanın aşırı terlemenin sebebi öğrenilir ve vücudunda aşırı terlemeye sebep olan rahatsızlıkların olup olmadığı öğrenilir Daha sonra hastanın menopoz durumuna ve aynı zamanda kilosuna da bakılır. Bundan sonra tedavi işlemine geçilir. Koltuk altı terlemesi için yapılan tedaviler 3 şekildedir. Bunlar; botox, cerrahi yöntemler ve lazer ile tedavi yöntemleridir. Bunun dışında bitkisel yöntemlerle de bu soruna engel olabiliriz. Bunlar ise; adaçayı, domates suyu, sirke ve limon ile tedavi yöntemleridir.
Bu tarz yöntemler tabi ki de herkese uygulanmaz. Daha önce hastalık öğrenilmeli ve daha sonra hangi yöntem kişiye uygun ise onunla tedaviye başlanmalıdır. Bunları dikkate aldıktan sonra sorununuza kısa zamanda çözüm bulabilirsiniz.
Strese Bağlı Terleme Nasıl Önlenir?
Strese bağlı terleme şikayeti ile doktora başvurduğunuz da ilk önce kilo kontrolü yapılmaktadır. Hastanın kullandığı ilaçlar psikolojik durumu göz önünde bulundurularak Bir endokrin uzmanı tarafından testler Yapılır. Bu testler sonucunda hormonlara bağlı olarak terleme olup olmadığı belirlenir.
Aşırı Terleme Nasıl Tedavi Ediliyor ?
İyontoforez Yöntemi
Bu tedavi şeklinde aşırı terleme şikayeti olan hastanın el ve ayaklarına orta derece de elektrik verilmektedir. Orta derece de terleme yaşayan hastalar üzerinde olumlu etkisi çok fazla görülmektedir.
Botulinum Toksini ile Tedavi
Bölgesel terlemeler için kullanılan doğal bir zehir türüdür. Ter bezlerinin çalışmasını yavaşlatmak için kullanılmaktadır. Botulinum toksini bir pamuk veya bez yardımıyla Terlemenin olduğu bölgeye Sürülerek uygulanmaktadır. Kullanımından sonra terleme de yaklaşık 4 kat azalma olmaktadır. Ancak ter bezleri kendini yenilediği için 9-12 ay aralıklarla tekrar bu yöntem uygulanmalıdır.
Cerrahi Tedavi Yöntemi
Rahatsızlığı yukarda ki yöntemlere cevap vermeyen hastalarda uygulanmaktadır. Temel olarak hastanın terlemesine sebep olan sinirlerin kesilmesi şeklinde ifade edilebilir. Terlemenin aşırı olduğu bölgeye ait sinirlerin kesilmesi sonucu o bölgede terleme azaltılmakta yada yok edilmektedir.
Terleme tedavisini en iyi doktorunuz uygulayacaktır. Sağlığınız için doktora görünmenizde fayda var.